Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit und lernen Sie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung kennen.
Dies sind einfach zu erlernende Entspannungstechniken, die Ihnen bei der täglichen Entspannung helfen können.
Meine Kurse sind nach §20 Abs. 1 SGB V als Präventionskurse durch die gesetzlichen Krankenkassen zertifiert und erstattungfähig.